Phong trào tự luyện tập TDTT, nâng cao sức khỏe, phòng chống dịch bệnh COVID-19

Trước diễn biến phức tạp của dịch COVID-19 và để nâng cao thể chất, sức khỏe cho người dân, phong trào tự luyện tập thể dục thể thao (TDTT) đã và đang được triển khai tại nhiều địa phương.

Phong trào luyện tập TDTT của người dân diễn ra khá sôi động. Thay vì những nhóm đông người rluyện tập theo các bài tập sẵn, người dân đã bắt đầu chuyển sang tập theo nhóm nhỏ với tối đa chỉ 3-4 người. Các nhóm nhỏ được phổ biến các bài tập phù hợp với lứa tuổi, thể trạng và tình hình sức khỏe.

Kể từ khi phát động tuyên truyền người dân tăng cường luyện tập TDTT, nâng cao sức đề kháng, phòng chống dịch bệnh COVID-19 nói riêng, các bệnh do thời tiết chuyển mùa nói chung, phong trào luyện tập TDTT đã có sự chuyển biến rõ rệt, người dân cũng đã nhận thức được ý nghĩa, tác dụng của việc tăng cường rèn luyện thường xuyên để củng cố và nâng cao sức khỏe, phòng chống các bệnh. Sự hình thành và hoạt động thường xuyên của các câu lạc bộ (CLB) thể thao như: CLB thể dục dưỡng sinh; các nhóm chạy bộ, đi bộ; CLB thể dục thẩm mỹ... đã góp phần hình thành và nâng cao ý thức tự luyện tập TDTT để nâng cao sức khỏe, phòng chống bệnh tật. Từ việc tham gia các CLB, các nhóm thường xuyên rèn luyện TDTT đã giúp người dân có thể luyện tập theo nhóm nhỏ, tự luyện tập tại nhà với các bài tập phù hợp với bản thân nhưng vẫn đạt hiệu quả.

Thực hiện các văn bản chỉ đạo của Tổng cục TDTT, về việc ứng phó với tình hình dịch COVID-19 hiện nay và từ cách làm hiệu quả của một số đơn vị trong tỉnh, ngành sẽ tiếp tục đẩy mạnh phong trào toàn dân tự luyện tập TDTT, nâng cao sức đề kháng, tăng cường sức khỏe. Căn cứ vào đặc điểm, tình hình thực tế của các địa phương, Phòng Quản lý TDTT sẽ phối hợp để đưa các bài tập TDTT phù hợp với vùng miền, nhu cầu và sự phát triển của phong trào để mỗi người dân chủ động luyện tập tại gia đình, khu dân cư. Để phong trào đạt được hiệu quả, sức lan tỏa trong cộng đồng, cũng rất cần có sự quan tâm, vào cuộc của chính quyền các địa phương; công tác tuyên truyền cần được đẩy mạnh tại các khu dân cư. Với mỗi người dân, bên cạnh việc tiếp thu các bài tập được phổ biến theo hướng dẫn của Tổng cục TDTT, Bộ Y tế, cũng nên chọn cho bản thân cách thức tự tập luyện phù hợp, nâng cao sức khỏe, phòng chống bệnh tật.